manual 1
substantiv hankjønn
Opphav
frå latin , av manus ‘hand’; i tydinga ‘handbok’ frå engelskTyding og bruk
- treningsreiskap av to tunge kuler som er bundne saman med ei stong
Døme
- styrkje armmusklane med manualar
- bok med instruksjonar og opplysningar;